222 365 819
Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript.

Kurzy osobního managementu

Matrix pozornosti

Tento seminář Vám pomůže získat emoční odstup, dosáhnout citové vyrovnanosti, vyhnout se odporu k některým činnostem, zpřístupnit Vám možnost volby a naučit Vás zastavit nepřetržitý tok myšlenek. Výsledkem toho je harmonizace těla i duše, tělesné uvolnění i snížení vnitřního napětí. Seminář je tedy určen všem, kteří se chtějí zklidnit, uvolnit, soustředit. Dosažený stav přinese úlevu přetíženým manažerům, frustrovaným obchodníkům i lidem ve vypjatých životních situacích.

28. 10. od 09:00
do 14:30
1190,- Kč
4. 3. od 09:00
do 14:30
1190,- Kč

Zvládání stresu

Stres nás provází jak v práci, tak v osobním životě. Ať už se vyrovnáváte se stresem pomocí vany plné bublinek nebo jiných razantnějších prostředků, náš kurz Vám jistě ukáže lepší a účinnější relaxační techniky.

Kurz Zvládání stresu se zaměřuje jak na teorii a různé typy relaxačních technik, tak na praktický trénink.

23. 1. od 09:00
do 14:30
1490,- Kč
9. 11. od 09:00
do 14:30
1490,- Kč

Zvítězíme nad prokrastinací

Prokrastinace je zvyk odkládat méně příjemné, ale většinou důležité úkoly na pozdější dobu. Posouvá před sebou nedořešené úkoly, má roztříštěnou pozornost a postupně ztrácí své zaměření na cíl. Prokrastinace souvisí se zvyšujícím se tlakem na výkon. Proto jí častěji podléhají inteligentní a tvořiví lidé, kteří bývají vystaveni náročnějším výzvám.

S námi nad prokrastinací zvítězíte!

3. 12. od 09:00
do 14:30
1390,- Kč
24. 2. od 09:00
do 14:30
1390,- Kč

Time management

Pokud si myslíte, že Váš čas je příliš cenný, než abyste s ním plýtvali, přihlaste se do našeho kurzu Time managementu a my Vás naučíme, jak si správně určit priority, jak postupovat při plánování dne, týdne i celého života, nebo jak se naučit říkat "ne". Nejenom manažeři potřebují být dobrými organizátory svého času. Organizační dovednosti může uplatnit ve svém životě i zaměstnání každý.

7. 12. od 09:00
do 14:30
1490,- Kč
22. 1. od 09:00
do 14:30
1490,- Kč

Mozkový jogging a trénink paměti

Zajímá Vás, jak funguje náš mozek? Chcete umět lépe využívat jeho potenciál? Navštivte náš kurz Mozkový jogging a trénink paměti.

Trénink paměti umožňuje cíleně využívat skryté rezervy našeho mozku a tím spolehlivěji zpracovávat vzrůstající objem informací v našem životě. Trénink mozku zároveň umožňuje rozvoj fantazie a tvůrčího myšlení, schopnost propojování informací a také zlepšení pozornosti a soustředění.

od 13. 1.
do 14. 1.
od 09:00
do 14:30
2390,- Kč

Pozitivní myšlení nové generace

Pozitivní myšlení může být skvělým pomocníkem na cestě životem. Pozitivní myšlení přináší vnitřní klid, zlepšuje mezilidské vztahy, zdraví a spokojenost. Tento způsob myšlení pomáhá zvládat každodenní události života s větší pohodou. Účast na tomto semináři pod vedením zkušené psycholožky Vám pomůže pochopit to, co je pro Vás v životě důležité.

13. 1. od 10:00
do 15:00
1190,- Kč

Emoční inteligence

Emoce provází lidský život od narození. Svou kvalitou určují pocit naší životní a duševní spokojenosti a fyzické pohody. Projevují se v našem sebevědomí, sebeúctě a sebehodnotě. Jejich zvládnutí zlepšuje kvalitu mezilidských vztahů v osobním a pracovním životě. 

 

 

Vytvořilo Zawoko NET ACZ spol. s r.o., 2007-2013 | Vzdělávací centrum | E-mail: acz@aczprace.cz